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花の香りの次は、ヒノキの静かな余韻へ。ロウリュの蒸気で木の香りを楽しむ手順と、自分の好みを見つけるヒント。

片づけのあとに香りで自分の時間へ。ハーブと花の選び方、少量からの芳香浴、好みを見つけるヒントを紹介します。

白い花と柑橘が重なるオレンジフラワーの香りを、ロウリュで楽しむ方法。希釈の目安や香りの選び方、施設での使い方を紹介します。

器具の表示を確認し、少ない量と短い時間から香りを楽しむ手順。強さを足す前の確かめ方も紹介します。

精油の香りは道具によって届き方が変わります。近くで香るストーンと空間に広げるディフューザーを比べ、心地よい香りの距離を見つけましょう。

手を洗う時間にローズマリーの青い香りを。泡立てる前後で印象を比べる小さな楽しみ方。

泡立てたときとすすいだあとの香りを比べる、小さなバスタイムの楽しみ方。ゼラニウムの花と葉の印象を探します。

火も電気も使わず、小さく香るアロマストーン。小皿と精油を用意し、香りの変化を楽しむ方法をご紹介します。