アロマの基礎知識

好きな香りをもっと知りたくなったら。香りの印象をノートに残す楽しみから、AEAJアロマテラピー検定、資格取得後の学びや活動まで、暮らしの目線で紹介します。

精油のSDS（安全データシート）はどこから読む？手元の商品との一致、危険有害性、応急措置、保管の注意を確認する順番と、販売元への質問例を解説。成分分析表や使用レシピとの違いも整理します。

同じ名前の精油でも香りが違うのはなぜ？学名・抽出部位・産地・ロットを整理し、ムエット2枚で条件をそろえて比べる手順を紹介。香りの印象と品質判断を分ける考え方も解説します。

香りの感想を言葉にするコツを、色・手触り・場所・時間の四つの視点で紹介。アロマの接客や講座、商品選びに使える質問と、具体的な表現例をまとめました。

初心者向けの小さなアロマ体験会を30分で開く進行例。三種類の精油、ムエット、記録用紙の準備から、参加者の言葉を引き出す問いまで具体的に紹介します。

部屋でアロマを楽しむときの香りの強さの考え方。精油を足す前に確認したい距離、使う時間、道具の設定と、好みを記録する方法を紹介します。

部屋で香りを楽しむ精油、洗うアロマソープ、肌の保湿に使うトリートメントオイル。それぞれの役割と、暮らしに合わせた選び方を比較します。

精油の名前、第一印象、浮かんだ景色、時間の変化、使いたい場面。五つの欄で書く香りのノートと、自分の好みを見つける振り返り方を紹介します。