naturaum life
香りやアロマで、回復する時間をデザインする。
忙しい毎日に、自分らしさへ戻る小さな余白を。精油の基礎、香りの重ね方、道具の選び方から研究の読み解きまで、今日から楽しめる暮らしのヒントをお届けします。
今日は、どんな香りの時間にしますか？
最初の一本を選びたい日も、いつもの暮らしを少し変えたい日も。気になる入口から、読みものを楽しんでください。
精油辞典｜主要50種類を、一本ずつ深く知る
植物・香り・成分・使い方から、ブレンドレシピまで。初めての一本も、気になる種類の違いも調べられる専門ページができました。
maruichi 新着記事
-
植物油・アロマの基材
分別ココナッツオイルとは？MCT・成分表示・使い方とブレンド｜キャリアオイル辞典
分別ココナッツオイルの成分、通常のココナッツ油との違い、MCTやINCI表示の読み方を解説。肌と髪への使い方、10mLの基材ブレンド3例、容器と保存まで紹介します。 -
植物油・アロマの基材
ココナッツオイルとは？固まる理由・成分・肌と髪への使い方｜キャリアオイル辞典
ココナッツオイルの原料、バージンと精製の違い、ラウリン酸、温度で変わる質感を解説。肌と毛先への使い方、10gで作る基材ブレンド3例、分別タイプとの違いまで紹介します。 -
植物油・アロマの基材
ククイナッツオイルとは？成分・製法・肌と髪への使い方｜キャリアオイル辞典
ククイナッツオイルの原料植物とハワイでの背景、リノール酸・α-リノレン酸、精製を解説。肌や毛先での使い方、10mLの基材ブレンド3例、選び方と保存まで紹介します。 -
植物油・アロマの基材
ボリジオイルとは？γ-リノレン酸・月見草との違い・使い方｜キャリアオイル辞典
ボリジ（ルリジサ）種子油の植物、製法、γ-リノレン酸を解説。月見草との成分の読み比べ、肌に使う量の見つけ方、10mLの基材ブレンド3例、購入時の確認と保存まで紹介します。 -
植物油・アロマの基材
月見草オイルとは？γ-リノレン酸・使い方・ブレンド｜キャリアオイル辞典
月見草（イブニングプリムローズ）オイルの学名、種子からの製法、γ-リノレン酸とリノール酸を解説。10～20％で試す基材ブレンド3例、夜のケアへの取り入れ方、保存まで紹介します。 -
植物油・アロマの基材
ヘンプシードオイルとは？成分・精製の違い・使い方と保存｜キャリアオイル辞典
ヘンプシードオイルの原料、CBDオイルとの違い、リノール酸とα・γリノレン酸を解説。精製による色の違い、肌への使い方、10mLの基材ブレンド3例、保存の工夫を紹介します。
香りと植物の基礎
-
香りと植物の基礎
植物からアロマを学ぶ｜花・葉・果皮・樹脂をつなぐ、香りの観察入門
精油の名前を植物の姿と結び付けるアロマの学び方。花・葉・果皮・樹脂という抽出部位を手がかりに、植物園やハーブガーデン、手元のラベルから観察を深めます。 -
香りと植物の基礎
香りの伝え方｜「いい香り」の先にある、色・手触り・時間の言葉
香りの感想を言葉にするコツを、色・手触り・場所・時間の四つの視点で紹介。アロマの接客や講座、商品選びに使える質問と、具体的な表現例をまとめました。 -
香りと植物の基礎
30分のアロマ体験会の開き方｜三つの香りと、自分の言葉を持ち帰る時間
初心者向けの小さなアロマ体験会を30分で開く進行例。三種類の精油、ムエット、記録用紙の準備から、参加者の言葉を引き出す問いまで具体的に紹介します。
香りのある暮らし
-
香りのある暮らし
手をいたわる香りの時間｜洗う・拭く・うるおすを丁寧に楽しもう
ソープの香り、タオルの手触り、保湿のひととき。毎日の手洗いとハンドケアを、自分に向き合う小さな休息へ変える暮らしのアイデアを紹介します。 -
香りのある暮らし
アロマギフトの選び方｜相手の「好きな時間」から考える香りの贈り物
アロマを贈るときの選び方を、相手の好み・暮らし・道具の有無から紹介。精油とソープの選び分け、添えるメッセージの例、受け取ったあとも楽しめる工夫をまとめました。 -
香りのある暮らし
旅先の余韻を、家のバスタイムへ｜香りと日用品でつくる小さな休息
旅先で心地よかった時間を、いつものバスタイムに取り入れるアイデア。香りのソープ、タオル、入浴後の過ごし方を選び、日常に回復の余白を作ります。
精油・香料を知る
-
精油・香料を知る
分別ココナッツオイルとは？MCT・成分表示・使い方とブレンド｜キャリアオイル辞典
分別ココナッツオイルの成分、通常のココナッツ油との違い、MCTやINCI表示の読み方を解説。肌と髪への使い方、10mLの基材ブレンド3例、容器と保存まで紹介します。 -
精油・香料を知る
ココナッツオイルとは？固まる理由・成分・肌と髪への使い方｜キャリアオイル辞典
ココナッツオイルの原料、バージンと精製の違い、ラウリン酸、温度で変わる質感を解説。肌と毛先への使い方、10gで作る基材ブレンド3例、分別タイプとの違いまで紹介します。 -
精油・香料を知る
ククイナッツオイルとは？成分・製法・肌と髪への使い方｜キャリアオイル辞典
ククイナッツオイルの原料植物とハワイでの背景、リノール酸・α-リノレン酸、精製を解説。肌や毛先での使い方、10mLの基材ブレンド3例、選び方と保存まで紹介します。
アロマの使い方
-
アロマの使い方
玄関で楽しむアロマ｜帰ってきた自分を迎える、小さな香りの場所
玄関にアロマを取り入れるための置き場所、道具、香り選びを紹介。帰宅後の動作に合わせて整える方法と、季節ごとに楽しみを変えるアイデアをまとめました。 -
アロマの使い方
アロマ道具の収納アイデア｜トレー一枚で、出す・使う・戻すを心地よく
精油やアロマ道具を使いやすく収納する方法。使用中のトレーと保管場所を分け、ラベル・開封日・手入れ道具をまとめる実用的なアイデアを紹介します。 -
アロマの使い方
来客前に整える洗面台｜香りのソープとタオルで、小さなおもてなし
来客前の洗面台を心地よく整えるアイデア。ソープの置き方、タオルの用意、使い方の伝え方を紹介し、いつもの手洗いをさりげないおもてなしの時間に変えます。