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米ぬか油の原料と製法、オレイン酸・リノール酸、ビタミンEやγ-オリザノールを解説。化粧品用の選び方、肌・髪への使い方、10mLの基材ブレンド3例と保存を紹介します。

ツバキオイルの原料、カメリア油との表示の違い、オレイン酸と精製を解説。髪に使う量の見つけ方、肌への取り入れ方、10mLの基材ブレンド3例と保存まで紹介します。

セサミオイルの焙煎・未焙煎と精製の違い、オレイン酸・リノール酸の構成、化粧品用の選び方を解説。肌・髪への使い方、10mLの基材ブレンド3例と保存の工夫を紹介します。

ヒマワリオイルの高リノール酸型と高オレイン酸型、種子由来の原料表示、精製の違いを解説。肌・髪への使い方、10mLの基材ブレンド3例、成分資料の読み方と保存を紹介します。

化粧品用オリーブオイルの原料、オレイン酸を中心とした脂肪酸、精製と原料表示の読み方を解説。肌・髪に使う量の工夫、10mLの基材ブレンド3例、食用との選び分けと保存まで紹介します。

アボカドオイルの抽出部位、オレイン酸などの脂肪酸、緑色の未精製油と精製油の違いを解説。肌・髪への使い方、10mLの基材ブレンド3例、選び方と保存まで詳しく紹介します。

アルガンオイルの植物名、モロッコの油づくり、オレイン酸・リノール酸、未精製と脱臭の違いを解説。毛先や手元への使い方、10mLの基材ブレンド3例、保存まで詳しく紹介します。

マカダミアナッツオイルのパルミトレイン酸、学名と原料表示、精製・未精製の違いを詳しく解説。手元・腕・毛先への使い方と10mLの基材ブレンド3例から、回復する時間に合う一本を選びます。